Ve dvou
Individuální lekce Pilates Clinic - Ve dvou je pro všechny, kteří dávají přednost cvičení ve dvou. Přiveďte si svou kamarádku/kamaráda, manželku/manžela, bratra, sestru, jednoho z rodičů, kolegu nebo kolegyni a tak dále. Je pro ty, kteří souzní s heslem - Ve dvou se to lépe táhne.
Získáváte maximum výhod z individuální lekce a zároveň máte parťáka, který Vás potáhne ve cvičení. Vzájemná podpora, možná i soutěživost a legrace, pod dohledem instruktora Vás jistě posune vpřed.
Cvičení probíhá na klasických pilates strojích jako je např. Reformer®, Springboard, dále pak Arc Barell a Ped-o-Pull, na podložce, s pomůckami (overball, s-ball,válec, magic circle, židle atp.) i bez pomůcek.
Lekce jsou určené pro začátečníky či mírně pokročilé.